试题详情
- 判断题踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。
- 正确
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热门试题
- 自编一套双杠组合动作，要求动作类型较为齐
- 2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国
- 器械体操摆动动作主要是利用重力矩来完成。
- 常见的专门性体操有在（）、（）、体）操凳
- 一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时
- 竞技健美操正规比赛的裁判组一般由15人组
- 两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿
- 双杠分腿坐属于（）。
- 体操动作术语的完整记写法主要用于（）。
- 双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。
- 自（）年开始，美国正式举办一年一度的健美
- 简述徒手体操的内容和分类。
- 同时
- 下面哪个不是健美操的功效（）
- 热身运动和伸展练习是为了（）。
- 跳马助跑一半停下，可允许重新助跑再跳。
- 常见的轻器械体操有（）、（）、（）、（）
- 徒手体操动作的路线比较复杂时一般采用（）
- 健身健美操成套动作时间为2分30秒至3分
- 健美操（）能加强对动作的记忆，对动作美的