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简答题论述青少年如何发展和完善自我意识？
  • （一）、正确认识自我
    1、全面了解自己：
    ①通过自我分析自我。
    ②通过与他人比较认识自己。
    ③从他们的评价中认识自己。
    ④从实际生活中认识自己。
    2、客观评价自己：
    ①形成客观衡量自己的尺度。
    ②有效的社会比较。
    （二）、积极悦纳自我
    1、学会接受自己，体验成功。
    2、正确对待错误和失败。
    （三）、有效调控自我
    1、建立合理的理想自我，积极参加实践锻炼。
    2、提高自制力。

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