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简答题简述来访者中心疗法核心观点及特点。
  • 来访者中心疗法是帮助来访者认识此时此地的现状。由于他缺乏自知，不能正确认识和处理当前环境的现状、拒绝感受当时的情感体验而产生病态焦虑，因此治疗的目的就是让求助者进行自我探索，了解与自我相一致的、恰当的情感，并用此情感体验来指导行动，也就是靠自己本身的力量来治疗自己存在的问题。来访者中心疗法的特点主要有：（1）以求助者为中心；（2）将咨询看成是一个转变过程；（3）非指导性咨询的技巧。

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