试题详情
单项选择题在进行伸展时最佳的伸展强度是（）。

A、拉伸至有强烈的疼痛感

B、在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围

C、在被伸拉者有伸拉的感觉并且超过承受的范围

D、在被伸拉者有伸拉的感觉

  • B

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