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简答题简述正步走的要领。
  • 左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，立地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米；；向后摆臂时，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度110—116步/min。

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