试题详情
- 单项选择题臀中肌和臀小肌是重要的髋关节稳定肌,在实际运动中它们常负责维持骨盆的姿态,那么下列哪个动作最能针对它们的功能性?()
A、蚌式
B、狗式
C、单腿硬拉
- C
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