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单项选择题符合SFJ基本要求的是()

A、基础力量板块安排在训练的开始

B、深蹲→推举→臀推→狗式→单腿硬拉→单腿跳箱→单足平衡

C、功能训练板块完全不用考虑基础力量板块的训练内容

  • A
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