试题详情
简答题耐力素质训练基本要求有哪些？
  • （1）重视运动员呼吸能力的培养；
    （2）加强意志品质的培养；
    （3）无氧耐力训练要以有氧耐力训练为基础；
    （4）有氧耐力训练应控制运动员的体重

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