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简答题大周期训练计划的主要内容
  • 一、训练打周期时间的确定:1.确定主要比赛日期2.确定主要比赛阶段3.确定比赛时期4.确定整个比赛大周期二、大周期训练计划要点:1.准备时期训练计划2.比赛时期的训练计划3.恢复时期的训练计划
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