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简答题简述残疾人体育锻炼的注意事项。
  • (一)掌握与了解有关残疾的基本知识
    (二)选择以提高身体素质为基础的锻炼内容和方法为目的
    (三)制定切实可行的体育活动计划
    (四)良好的准备活动是提高体育活动效果的保障
    (五)必须选择适宜的运动场地和器材
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