试题详情
- 判断题在热身活动中增加柔韧性锻炼，能减缓或延迟肌肉疼痛的发生，减少受伤机会。
- 正确
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热门试题
- 形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意
- 健美练习仅可以改善身体某部分的现状，不能
- 健美运动起源于（）。
- 女子自由动作造型动作数量不少于15个。（
- 健美的半决赛第二轮中：全体运动员按号序入
- “单纯的”碳水化合物：主要来自糖、（）、
- 中国首次举办男子健美比赛时间1944年6
- 经常进行健美锻炼，可以起到（）活动、陶冶
- 瑜伽弓式就是两腿跪在地面，两手掌放在臀上
- “锻炼过度”不会引起肌肉消瘦和体力急剧衰
- 动作连接巧妙、流畅是健美操动作创新的途径
- 肥胖的问题，并非就是体重超过标准体重的问
- 健美比赛中的男子及女子个人比赛的时间均是
- 普通的糖和糖果制品应从每日进餐表中（）。
- 体重是反映肌肉、骨骼综合变化的情况。
- 普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高
- 到了二十世纪中期，健美运动逐步向以下发展
- 胸大肌练习方法有（）。
- 为什么要做准备活动？
- 健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增