试题详情
- 判断题健美练习仅可以改善身体某部分的现状，不能矫正畸形。
- 错误
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增
- 仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹
- 普通的糖和糖果制品应从每日进餐表中（）。
- 半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四
- 站脚位时，一定要把人体重心分散在（）和（
- “运动量过负荷”是增长肌肉和体力最大的障
- 对于初学者无论男女，开始练习时都会出现什
- 从生理学上来讲，肌肉锻炼只有“（）”才能
- 初学者一般每个动作做（）。
- 锻炼后的第一餐应避免摄入较难消化的蛋白质
- 仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻
- 肌肉是人体（）的源泉，也是力量的象征。健
- 中国正式加入国际健美协会时间1985年底
- 调整好每次锻炼课之间的休息时间，使肌肉和
- 对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个
- 动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”
- 健美锻炼防护用品有很多，常用的一般为：锻
- 健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，
- 在健美锻炼中穿什么运动服，应是根据锻炼环
- 鸡肉、鱼类、瘦肉和蛋白是（）的蛋白质。