试题详情
- 简答题在健美锻炼中穿什么运动服,应是根据锻炼环境的温度进行选择。如(),可以穿些简单的运动背心和短裤。如(),一定要保持体温,穿上运动外套和长裤。
- 天气很热;天气很冷
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 体态主要指全身各部位的比例是否匀称和谐。
- 如果想增加肌肉围度,那么在做动作时要求什
- (),用杠铃和哑铃作为发达肌肉和改善体形
- 健美锻炼能使体形更平衡、协调、匀称,使人
- 在健美锻炼中穿什么运动服,应是根据锻炼环
- 肌肉围度是指观察运动员()围度的大小,特
- 健美锻炼,特别是以()体积为目的时,应采
- 握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握
- 健美运动开创于()。
- 在健美训练中,被称为效发达肌肉最有效的方
- 瑜伽牛面式可以使胸部得到完全的伸展,背部
- 侧蹲:一腿向侧弯曲下蹲。
- 健美运动一般分为初级阶段与发展巩固阶段。
- 如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也
- 健美练习中,强壮后腰肌群的有效练习是负重
- 男女混合双人、()、()比赛不分体重级别
- 为了丰富肌肉内毛细血管,达到加速体内内循
- 经过剧烈的健美训练后,皮肤血管一直处于显
- 健美锻炼的运动负荷是根据肌肉克服阻力同自
- 国际健美协会创始人是本·韦德和乔·韦德。