试题详情
单项选择题心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是()。

A、强化法

B、系统脱敏法

C、理性一情绪疗法

D、来访者中心疗法

  • B
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