试题详情简答题营养正确答案：是维持正常人体生命活动和健康的重要物质基础，也是促进运动员身体机能回复的有效手段。答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题什么是程序化灵敏？简述体能训练的基本要求。体能训练适应过程的生理过程包括哪些内容？体能训练涉及（）、（）、（）、（）等诸多速度障碍反应速度体能三从一大训练原则指（）、（）、从实战需要超量恢复有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能请分别指出足球、100米游泳、跳远三个项仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。速度的分类有哪些，影响反应速度的因素是什肌肉的主要工作方式包括（）、（）、（）、提高反应速度的方法与手段有肌肉力量训练法肌肉训练原则有哪些？某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距变换练习法的核心是变换练习形式。简述影响灵敏素质的主要因素。体能训练适应过程的生理过程包括哪些？
