试题详情简答题体能训练适应过程的生理过程包括哪些内容？正确答案： 1）对训练刺激所引起的反应阶段； 2）对训练刺激的适应阶段； 3）停止训练刺激后的恢复阶段。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题超量恢复简述影响灵敏素质的主要因素。运动负荷的变化方式主要包括（）、（）、（试述灵敏素质训练的主要方法手段。过多的脂肪易导致一些慢性疾病，如（）等。快速动作的能力受遗传因素影响很大，动作速简述影响力量能力的因素。什么是体能的核心因素，能量代谢种类有哪些试述发展和提高速度力量应注意的问题。训练负荷的属性主要包括（）、（）和（）三变换练习法的核心是变换练习形式。简述体能训练有何特点。儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强速度障碍什么是呼吸？某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距体能专项耐力三从一大训练原则指（）、（）、从实战需要运用间歇训练有哪五个因素？
