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简答题 某男性,35岁,公务员,轻度体力活动,标准身高和体重,其一日三餐食物的营养成分见表,请根据《中国居民膳食营养参考摄入量》(注:正常成年男性在轻度体力活动情况下,能量和钙的需要量分别为2400kcal、800mg,脂肪供能比例20-30%)、《中国居民膳食指南》及提供的相关背景资料。 计算并评价该男性全天摄入的总能量。
  • (1)正常成年男性在轻体力活动情况下能量摄入量的标准为:2400kcal;
    (2)计算该男性全天实际摄入总能量:
    总能量=990(早)+854.5(午)+1066(晚)=2910.5kcal;
    (3)评价:每天实际摄入总能量与应摄入总能量的百分比:(2910.5/2400)*100%=121.3%;
    结论:该男性全天总能量摄入过量;
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