试题详情
- 简答题简述健康方式的概念及不健康生活方式和行为。
-
健康是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应能力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。健康的生活方式就是健康的基石,如合理膳食,适量运动,心理帄衡,戒烟戒酒。
不健康生活方式和行为:(1)膳食结构不合理,不良的饮食习惯;(2)缺乏运动或运动不足;(3)吸烟;(4)过量饮酒、酗酒;(5)心理失衡;(6)生活无规律,睡眠不足;(7)有病不求医,乱吃补药滥用保健品。 关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 人体中可消化蛋白质的酶有()。
- 发生食物中毒事件所在地的地方政府是食物中
- 某城市在调查中,发现3-12岁儿童血浆维
- 小麦研磨加工中,随着出粉率的降低,营养素
- ()不是产能营养素
- 简述在确定食物强化的要素和条件时,应考虑
- 奶瓶喂食程序中,不正确的做法是()。
- 能达到有益健康目的的适宜的运动量包括()
- 中国居民DRIS建议,青春期少年的脂肪推
- 以下大豆制品中,哪一种是VC、的良好来源
- 施行记帐调查法时需要注意哪些?
- 有关蛋白质互补作用的理解,正确的是( )
- 老李,50岁,农民。嗜酒多年,长期
- 低温保藏包括()和()两种方法。
- 促进铁吸收的因素有()
- 怀孕期间饮酒过量,会影响胎儿发育,下列(
- 每天摄入40g大豆相当于多少量的豆浆?
- 在哺乳期对乳房的保健措施哪项不正确()
- 猕猴桃是()
- 重金属污染物主要有铅、汞、()、砷