试题详情
- 判断题美国健美操代表人物—简•方达,为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献
- 正确
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 锻炼模式不是人人适用的,同等水平的人不能
- 通常肌肉一次锻炼后需要()小时才能恢复。
- 碳水化合物为最佳的能量来源,分为简单碳水
- 健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习
- 对于初练者来说,每次练习的组数在10—1
- 健美比赛女子成年组(21周岁以上)有:(
- 山式站立能使臀部收缩,腹部收紧,胸部挺直
- 锻炼后的第一餐应避免摄入()的蛋白质食物
- 蛋白质是肌肉组织增生的主要来源,同时又能
- 健美训练,为保证某些肌肉群得到超负荷刺激
- 简述健美运动对当代大学生的健身价值。
- 四位脚要求两脚保持外开,一脚放在另一脚的
- 在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作
- 腹部肌群主要是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌
- 仰卧飞鸟功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻
- 哑铃站立侧平举是发展三角肌中束的练习方法
- 健美比赛分为:男子个人;女子个人;男女混
- 美国医学专家列戴民对健美运动的传播普及作
- 体态主要指全身各部位的比例是否匀称和谐。
- 营养是维持人体生命活动的物质基础,人体的