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简答题叙述飞燕点水的练功方法。
  • (1)患者俯卧,头转向一侧。
    (2)两腿交替向后作过伸动作;
    (3)两腿同时作过伸动作;
    (4)两腿不动,上身躯体向后背伸;
    (5)上身与两腿同时背伸;
    (6)还原
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