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简答题简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。
  • 运动员的竞技状态不是自然出现的，而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段，即竞技状态的形成、保持和消失
    生物学基础
    形成适应性机制：机体对外界刺激的适应性现象提高竞技能力，促进竞技状态的形成（准备时期）
    保持动员性机制：心理/生理能力被释放动员，各系统高度协调发展稳定的竞技状态，参加比赛创造好成绩（比赛时期）
    消失保护性机制：机体自动停止积极的应激反应积极恢复，消除心理与生理疲劳（恢复时期）。

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