试题详情简答题简述发展柔韧素质的注意事项。正确答案： 1、循序渐进，持之以恒。 2、柔韧性练习要因项因人而异。 3、柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应。 4、柔韧素质的发展要兼顾相互关联的身体各个部位。 5、柔韧素质练习要注意外界温度与练习的时间。 6、柔韧性练习之后应结合放松练习。 7、柔韧素质的发展要从小培养。 8、柔韧练习时要防止受伤。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题论述影响肌肉力量发展的主要因素及其应注意训练方法是指达到训练目的所采用的（）。运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是下列练习适宜安排在课的后半部分的是（）在赛前2-3天的训练中，应安排一些无氧代简述项群训练理论的应用价值。运动技术变异组合练习手段简述重复训练法的类型和特点（）是运动训练过程的出发点。简述战术的构成？对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计身体形态在进行耐力素质训练时一般运用（）在竞赛期比赛阶段，以（）大腿后侧的股二头肌收缩屈膝时，下面哪一块在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强简述影响耐力素质的因素。简述不同训练周型及其主要任务。
