试题详情
- 判断题摄入过量的蛋白质，对增长肌肉和提高肌肉功能没有帮助，还会带来了很大的危害。
- 正确
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- 膳食中蛋白质、（）、碳水化合物含量的比例
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- 健美男女混合双人的五个规定动作：前展肱二
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- 骨架匀称：是指观察运动员躯体的左右对称比
- 俯身弯起功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻
- 前展腹部和腿部：前面观察运动员（）和（）
- 运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消
- 形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、
- 一般来说，热身运动最好做到有微汗，肌肉有
- 健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度
- 一般来讲，你在组间休息时间越长，你能举起
- （）储存的糖原，它是为在能量需要时，转化
- 健美竞赛程序有：（）、半决赛、（）。
- 健美竞赛要求必须在赛（舞）台上进行。