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简答题简述高原现象产生的原因？
  • 产生高原现象可能有以下几种原因：
    ①高原现象表明个体正从技能学习的一个阶段向另一个阶段过渡，此阶段个体将发展任务所需的新策略以提高技能操作水平，因此，只有新策略完全形成并得以实施，技能水平才会有所提高；
    ②有些技能的提高需要身体素质作保障，技能水平发展到一定阶段再要继续发展，必须对原有身体素质做进一步提高，技能水平才可继续发展；
    ③随练习的进行，练习者的兴趣降低，情绪厌倦，身体疲劳或疾病等，也会影响到运动技能的发展。
    ④复杂技能可能比简单技能更易出现高原现象。
    在复杂技能中，单个动作的连接以及整体技能的程序都较复杂，分解练习中的单个动作的执行时机、力度在整体技能中都有不同的要求，整体练习中的策略调整可能产生高原现象。

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