试题详情简答题适宜恢复原则的科学基础和训练学要点。正确答案： 科学基础：①人体机能能力和能量储备的超量恢复机制 ②调整时机的把握对训练效果的重要影响。 训练学要点：①准确判别疲劳程度（自我感觉，外部观察，生理测试，心理测试） ②积极采取加速机体恢复的适宜措施：训练学恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题简述不同训练周型及其主要任务。战术知识在战术训练中，模拟训练法有哪几类？下列练习适宜安排在课的后半部分的是（）前庭机能稳定性战术意识由：（）与（）两个前后为序、紧密模式训练法由（）、（）、（）和（）四种构一个运动员的“绝招”的核心构成部分是（）少儿力量训练应采用（）运动训练方法比赛周训练负荷变化的特点是（）简述运动训练方法的基本结构论述运动技术训练的基本要求柔韧素质简述运动员体能及体能训练基本要求？运动员在比赛中表现的竞技水平，是影响其运基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点？运动训练方法的作用有？在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的力量训练的主要手段有哪些？
