试题详情
- 简答题芭蕾五个脚位的最大特点就是（）。
- 外开性
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热门试题
- 早在19世纪以前，就有人使用重物锻炼身体
- 现代健美运动是从20世纪30年代由欧美传
- 锻炼模式不是人人适用的，同等水平的人不能
- 我国是世界文明古国之一，传统的健、美观念
- 健美运动起源于（）。
- 简述健美锻炼中“酸痛”与“疼痛”的区别。
- 健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择
- 发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列
- 健美初级锻炼阶段是指开始锻炼的前（）个月
- 中华民族历来重视人的精神气质，在赞美英雄
- 健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增
- 前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌
- 健美练习中应先练速度的练习，后练耐力的练
- 对于练习健美的运动员来说，要注意摄入较多
- 设计锻炼方案应以个人的（）、（）、年龄、
- 女子成年组竟赛等级分为（）级别。
- 健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）
- 站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（
- 如果人体内没有足够的（），就会变成（）。
- 对于练习健美的运动员来说，要注意摄入充足