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简答题操作技能的培养。
  • （1）准确的示范与讲解。①示范与讲解相结合。②整体示范与分解示范相结合。③速度适当
    （2）必要而适当地练习。①明确练习的目的和要求，增强学习动机。②合理应用整体练习和分解练习。③恰当安排集中练习和分散练习。④处理好联系与技能进步的关系，注意克服练习中的高原反应。⑤掌握有关技能的基本知识和正确的联系方法。
    （3）充分而有效的反馈。
    （4）建立稳定清晰的运动感知

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