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简答题简述选择身体练习方法要考虑哪些因素？
  • 选择身体练习方法要考虑的因素有：
    （1）要考虑练习者参加体育锻炼的目的；
    （2）要考虑所选择健身项目手段的性质特点；
    （3）适当结合锻炼者个人的年龄、性格、身体状况、体育基础与兴趣；
    （4）锻炼场所及器械的条件。

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