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简答题一个人的压力体验受到哪些因素的制约？
  • （1）知觉。人的知觉不同，所体验到的压力也不同。
    （2）经历。一个人经历的压力的多少往往影响其对压力的体验。过去的成败经历都会影响其对当前压力的体验。
    （3）压力和工作绩效。合适的压力水平会导致工作绩效的优化。太大或太小的压力均可能导致低的工作绩效。
    （4）人际关系。人际关系好的人在场，有助于增强个人信心，有效地处理压力，反之，降低对付压力的能力。

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