试题详情
简答题“健康膳食十要素”所包含的内容如何？
  • （1）每人每天一瓶奶
    （2）每人每天一只蛋
    （3）每周餐桌上至少有一顿海鱼
    （4）增加豆与豆制品摄入量
    （5）鸡肉、鸭肉代替猪肉
    （6）每天最好吃500g蔬菜
    （7）菌菇类食品要纳入膳食结
    （8）淡些，淡些，再淡些
    （9）控制高糖、高脂饮食
    （10）饭要吃饱

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