试题详情
- 简答题体能训练
- 是运动训练的重要组成部分,是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习,改善运动员身体形态,提高运动员机体各器官系统的机能,充分发展运动素质,促进运动成绩提高的过程。
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 试述影响柔韧素质的因素。
- 有氧运动的特点是什么?
- 力量素质
- 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习
- 运动处方的构成要素有哪些,运动强度从哪些
- 什么是程序化灵敏?
- 重复练习法是指多次重复同一练习,两次(组
- 请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别
- 发展柔韧素质的手段可分为()和()两大类
- 核心区功能训练的要求有哪些?
- 速度障碍
- 速度力量是指在最短时间内肌肉收缩的能力。
- 三从一大训练原则指()、()、从实战需要
- 有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组
- 有氧耐力训练的目的在于提高机体的()的能
- 影响柔韧性的因素有哪些?
- 儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强
- 体能训练涉及()、()、()、()等诸多
- 简述影响力量能力的因素。
- 超量恢复