试题详情
简答题试述影响柔韧素质的因素。
  • （1）肌肉、韧带组织的弹性；
    （2）关节的骨结构；
    （3）关节周围组织的体积大小；
    （4）神经活动过程特点；
    （5）心理紧张度；
    （6）外部环境的温度和表现柔韧性的时间；
    （7）主动柔韧性与肌肉的力量有关；
    （8）有机体疲劳的程度。

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