试题详情判断题力量耐力是指短时间、反复地完成工作时肌肉持续收缩的能力。正确答案：正确答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌简述影响耐力素质的因素。请简要是叙述通常对抗性球类项目体能训练的运动处方的种类和特点有哪些？超量恢复儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃运动单位变换练习法的核心是变换练习形式。什么是功能动作筛查？发展柔韧素质的手段可分为（）和（）两大类速度素质可分为（）、（）、（）三类。肌肉训练原则有哪些？简述最大力量的发展途径。简述适宜训练负荷的评定标准。运动素质什么叫柔韧，柔韧又可分为几类，影响柔韧的力量素质简述影响灵敏素质的主要因素。核心区功能训练的要求有哪些？运动员竞技能力的五个构成要素分别是（）、
