试题详情简答题运动员竞技能力的五个构成要素分别是（）、（）、（）、（）和（）。正确答案：体能能力；技术能力；战术能力；心理能力；运动智能答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距试述柔韧素质训练的基本要求。体能运动训练计划的类型主要有（）、（）、（）请简述高原训练。柔韧素质对各项运动技术的掌握和发挥有何作动作速度的发展经常用的方法有哪些？训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分体能训练的原则是什么？什么是功能动作筛查？运动素质请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别简述血红蛋白含量在训练实践中的应用。竞技能力包括那些内容？运动能力之间又什么试述耐力素质训练的基本要求。体能有何意义？运动员在完成动作时，所用的力量越大，时间快速动作的能力受遗传因素影响很大，动作速简述体能与运动素质的关系。
