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简答题简要介绍工作压力的缓解技术。
  • 工作压力的缓解技术包括以下几个方面：可以创造一种把焦虑和紧张保持在一个可以接受水平上的企业文化。追求并重视员工的意见，使员工对自己的工作有更多的控制权，并且要加强交流；不能打击那些承担风险和愿意肩负更大责任的人；向个人提供其完成目前和将来工作必需的培训和发展。对于个人目标和组织目标应给予同样重视。训练每个人的团队精神，并使其了解自己的工作与他人工作间的联系；帮助员工制定职业发展计划；员工参与制定对自己有影响的决策。使他们了解公司正在发生的事及自己在其中的作用和自己的工作表现如何；通过一种公平的报酬制度，使员工的经济或非经济需求得以满足。

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