试题详情
- 简答题“十字交叉”强化躯干()肌肉群。
- 两侧
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- 普拉提是一项独特的组合运动,要求()、(
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- 肩倒立式要求尽量把背与腿形成垂直线,双肘
- 对于一般的练习者,如果是()左右的练习,
- 普拉体运动的练习原则就是()、()、连贯
- 高血压患者避免突然的()转换。
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- 例假期间女性练习者避免包含身体()的练习
- “蛙泳式”锻炼的部位()。
- 练习的普拉提的益处()。
- ()能强健上、下肢肌肉和关节,促进全身血
- 普拉提垫要比瑜伽垫厚的多,通常厚度在()
- 相对于其他的练习体系,普拉提比较安全,(
- 例假期间,女性练习者应该避免()强烈挤压
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