试题详情简答题力量素质通常包括()、()和()三类。正确答案:最大力量;快速力量;力量耐力答案解析:关注下方微信公众号,在线模考后查看热门试题简述体能训练的意义。超等长练习主义有何问题?身体形态的外部特征指标主要包括()、()柔韧素质假设你是一名教练员,在运用循环训练法进行掷标枪场地所有线宽均为5厘米。简述体能训练有何特点。移动速度是指人体或人体某一部分快速完成某请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别反应速度现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势,重复训练法有哪些因素?身体形态训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成,分简述适宜训练负荷的评定标准。快速动作的能力受遗传因素影响很大,动作速如何理解一般体能与专项体能的关系?简述体能训练的根本任务。体能恢复过程可分为哪几个阶段?其特点如何什么是训练负荷,其构成要素是什么,构成要