试题详情
- 简答题鸟王式能增强()灵活性,保持身体协调、平衡,柔软手臂及膝关节。
- 脚面
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- 所有普拉提的练习动作都是()的动态练习。
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- 顶峰式要求()、()尽量伸展,下巴微收。
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- 鳄鱼式能减轻压力和疲劳,强健肺隔膜,加强