试题详情
- 多项选择题“百次拍击”锻炼的部位有()。
A、腹部
B、腰椎
C、臀部
D、大腿
- A,B
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热门试题
- 完成“双腿朝天”时,收紧腹部,放低双腿,
- 所有普拉提的练习动作都是()的动态练习。
- 练习的普拉提的益处()。
- 避免()或完全饥饿时进行练习。
- “百次拍击”要加强()和动作的协调,提升
- 安全的体位转换使动作之间既流畅,又保证安
- 普拉提针对的人群()。
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- 横向呼吸法也叫()。
- 现在的普拉提不仅是一个训练体系、一个健身
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- “足尖点地”的准备姿势,屈髋屈膝各()。
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- 例假期间,女性练习者应该避免()强烈挤压
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- 常见的错误姿态()。
- 保持骨盆和脊椎的()位,是练习中要遵循的