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简答题心率的测定在运动训练实践中的意义是什么？
  • ①心率的测定可以反映运动强度
    ②心率的测定可以反映训练程度
    ③心率的测定可以反映恢复程度
    ④心率的测定可以反映机能状态
    ⑤心率的测定可以反映训练课的密度
    ⑥心率的测定可以评价循环系统功能状态
    ⑦心率的测定可以作为运动员选材的依据之一
    ⑧心率的测定可以作为间接测定复杂指标的依据

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