试题详情简答题简述过度训练产生的原因。正确答案： （1）连续大运动量训练，缺乏必要的间歇； （2）运动量增加过快； （3）伤病后训练开始过早或训练量过大； （4）缺乏全面训练基础； （5）生活制度的破坏。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题运用间歇训练有哪五个因素？变换练习法的核心是变换练习形式。简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。什么叫速度障碍？如何克服？什么是功能动作筛查？超量恢复简述体能训练的基本要求。按照运动处方的目的可分为（）、（）、（）速度力量是指在最短时间内肌肉收缩的能力。训练原则重复训练法有哪些因素？力量素质通常包括（）、（）和（）三类。身体形态的外部特征指标主要包括（）、（）人体能量代谢的三大系统是什么？简述影响灵敏素质的主要因素。提高反应速度的方法与手段有肌肉力量训练法什么叫最大耗氧量，每搏输出量，动静脉血氧简述影响耐力素质的因素。请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌简述体能训练医务监督的内容。
