试题详情简答题人体能量代谢的三大系统是什么？正确答案： 1.原供能系统； 2.解供能系统； 3.氧化供能系统。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题简述体能训练的基本要求。仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。按力量与专项的关系可将力量划分为一般力量简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力专项体能训练简述影响速度能力的因素。促进体能恢复的措施有哪些？运动性疲劳症状可归结为（）、（）和（）三体能训练体能训练原则什么是训练负荷，其构成要素是什么，构成要如何理解一般体能与专项体能的关系？体能有何意义？掷标枪场地所有线宽均为5厘米。试述跳远裁判组的工作方法。运用间歇训练有哪五个因素？有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能变换运动负荷的形式只有两种：逐渐增加负荷
