试题详情
- 单项选择题无论你是初学者还是(),都要从入门动作开始接触普拉提。
A、运动员
B、熟练者
C、军人
D、医生
- A
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 1826年,在()成立了第一个普拉提训练
- 糖尿病患者为应对运动诱发的低血糖症状,可
- “下巴靠近胸前”是指头颈部向内卷曲,靠近
- ()是身体重力的中心,身体运动的起始点。
- 无论你是初学者还是运动员,都要从()开始
- 普拉提与瑜伽的共同之处()。
- “十字交叉”强化躯干()肌肉群。
- “卷腹旋体”锻炼的部位()。
- 完成“反向卷腹”时,使脊椎有控制的()还
- 每个位置的伸展至少保持()秒。
- “滚动如球”能够提高骨盆()和核心控制力
- 某些慢性疾病,例如心脏病、糖尿病等,练习
- 鼻式呼吸对于()的动作有帮助。
- 静态伸展是拉伸到一个相对()然后保持的方
- 直背起桥”锻炼的部位()。
- “直背起桥”锻炼的益处()。
- 骨质疏松患者避免()的用力。
- “脊椎的逐节运动”是指将椎骨一节一节,清
- 感觉身体给你的反馈,不要强迫自己过度的拉
- 普拉提用来加强肌肉力量、提高身体()和协