试题详情
- 简答题骨质疏松患者避免（）的用力。
- 爆发性
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- （）可以作为完整课程的准备活动部分。
- “V悬体预备”锻炼的益处（）。
- （）是身体重力的中心，身体运动的起始点。
- 安全的体位转换使动作之间既流畅，又保证安
- “海豹拍鳍”锻炼的益处有（）。
- 练习地点可以选择在室内或户外，只要（）适
- “下巴靠近胸前”是指头颈部向内卷曲，靠近
- 普拉提运动就是稳定（）和（），在由身体中
- 肩肘倒立能减轻（）、（）浮肿及盆腔充血，
- 侧卧踢腿”锻炼的部位（）。
- 普拉提的训练原则（）。
- “向下卷动”的伸展位置是（），以及脊椎的
- “侧卧下腿上提”锻炼的部位（）。
- 完成“双腿朝天”时，收紧腹部，放低双腿，
- （）或椎管狭窄者谨慎练习“天鹅翘首”。
- “行军踏步”锻炼的部位有（）。
- （）是“行军踏步”的升级版。
- （）能强健腰椎；柔软背、腰、腹，增强激素
- “侧卧系列”除了练习到腿部肌肉外，还可以
- “V悬体预备”锻炼的部位（）。