试题详情
- 单项选择题练习地点可以选择在室内或户外，只要（）适宜即可。
A、气压
B、温度
C、湿度
D、人体感觉
- B
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- “双腿朝天”中的双腿摆放为（）。
- 普拉提垫要比瑜伽垫厚的多，通常厚度在（）
- “桥”的准备姿势，两脚（）开立，平均受力
- 普拉提用来加强肌肉力量、提高身体（）和协
- “十字交叉”强化躯干（）肌肉群。
- 普拉提是由（）著名康复专家约瑟夫.普拉提
- 在你身体状况或精神状况不佳的时候，避免练
- 普拉提练习的辅助工具（）。
- “百次拍击”对于初学者，要注意（）避免过
- 避免饱腹或（）时进行练习。
- .普拉提动作分为入门动作、（）、中级动作
- “卷腹抬起”锻炼的部位有（）。
- 鳄鱼式能减轻压力和疲劳，强健肺隔膜，加强
- 普拉提练习的六原则：呼吸、专注、控制、核
- 普拉提的伸展部位主要是肩膀、颈部、（）、
- 按照普拉提的课程形式，可以分为（）和器械
- “天鹅翘首”在完成动作时，尽可能延长（）
- “俯身提臀”收紧和提升（），美化臀围线。
- “蛙泳式”锻炼的部位（）。
- 任何运动后都要进行肌肉的（）。