试题详情
- 单项选择题按照普拉提的课程形式，可以分为（）和器械系统课程。
A、单人课程
B、集体课程
C、小众课程
D、垫上课程
- D
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- “百次拍击”要加强（）和动作的协调，提升
- 仰卧位时，双脚（）开立，脚尖与膝盖方向一
- 静态伸展至关节范围某端紧张，但不是（）的
- 人体的运动解剖平面为冠状面、矢状面、（）
- 对于一般的练习者，如果是（）左右的练习，
- 强力侧伸展式增强血液循环至大脑、头、颈及
- （）能强健上、下肢肌肉和关节，促进全身血
- 保持骨盆和脊椎的（）位，是练习中要遵循的
- 普拉提运动中除了常用的（）外，还有横膈膜
- （）是身体重力的中心，身体运动的起始点。
- 例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习
- （）可以作为完整课程的准备活动部分。
- 相对于其他的练习体系，普拉提比较安全，（
- 无论你是初学者还是（），都要从入门动作开
- “行军踏步”的作用是收紧（），强化腰盆区
- 行军踏步”锻炼的益处有（）。
- “卷腹旋体”锻炼的益处有（）。
- 现在的普拉提不仅是一个训练体系、一个健身
- “蚌式开合”锻炼的益处有（）。
- 普拉提用来加强肌肉力量、提高身体（）和协