试题详情
- 简答题糖尿病患者应该实施()监控,避免空腹练习。
- 血糖
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- ()或椎管狭窄者谨慎练习“天鹅翘首”。
- “单腿平衡”能够改善(),增加神经肌肉的
- “侧卧下腿上提”锻炼的部位()。
- 仰卧位时,双脚()开立,脚尖与膝盖方向一
- 对于一般的练习者,如果是()分钟左右的练
- “双腿朝天”中的双腿摆放为()。
- 糖尿病患者为应对运动诱发的低血糖症状,可
- “V悬体预备”锻炼的部位()。
- 在你身体状况或()不佳的时候,避免练习陌
- 例假期间女性练习者避免包含身体()的练习
- 安全的体位转换使动作之间既流畅,又保证安
- 肩倒立式要求尽量把背与腿形成垂直线,双肘
- “滚动如球”能够提高骨盆()和核心控制力
- 椎管狭窄患者应该谨慎练习或避免脊椎()伸
- “卷腹旋体”锻炼的部位()。
- 静态伸展是拉伸到一个相对()然后保持的方
- 人体的运动解剖平面为冠状面、矢状面、()
- 舒展三角式是增加全身()、灵活性的极佳姿
- 在你身体状况或精神状况不佳的时候,避免练
- 行军踏步”锻炼的益处有()。