试题详情
- 多项选择题“骨盆卷动”锻炼的部位（）。
A、背部
B、颈部
C、臀部
D、大腿后侧
- A,C,D
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- “单腿伸展”强化腹肌和（），同事提升身体
- 骨质疏松患者避免（）的发力。
- 普拉提是由（）著名康复专家约瑟夫.普拉提
- “侧卧单腿划圈”在侧卧时，双腿向前与身体
- 鼻式呼吸对于（）的动作有帮助。
- 侧卧踢腿”锻炼的部位（）。
- “百次拍击”锻炼的益处有（）。
- 对于一般的练习者，如果是大于（）的练习，
- （）能强健上、下肢肌肉和关节，促进全身血
- 普拉提呼吸法有哪些（）。
- 普拉提针对的人群（）。
- “滚动如球”要区别瑜伽的“滚动式”，需要
- “行军踏步”的作用是收紧（），强化腰盆区
- 普拉提的训练原则（）。
- “侧卧系列”除了练习到腿部肌肉外，还可以
- “桥”的准备姿势，两脚（）开立，平均受力
- 伸展的方式有静态伸展、（）伸展、PNF收
- 糖尿病患者为应对运动诱发的低血糖症状，可
- 避免饱腹或（）时进行练习。
- “脊椎的逐节运动”是指将椎骨一节一节，清