试题详情
- 简答题肉类的营养价值与特点是什么?
- 畜肉类富含蛋白质、脂类、维生素A、B族维生素及铁、锌等矿物质。因畜类动物的种类、年龄、肥瘦程度以及部位不同,其营养成分差别很大。畜肉的蛋白质含量一般为l 0%~20%,其氨基酸组成与人体需要较接近,营养价值较高。牛、羊肉蛋白质含量高于猪肉。畜肉中猪肉脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最低。畜类肝脏除富含蛋白质和脂类外,维生素A.B族维生素及铁的含量也很高。畜类的内脏都含有较高水平的胆固醇,以脑为最高,畜肉中铁主要以血红素形式存在,有较高的生物利用率。
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